睡眠

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【失眠症】失眠症预防
卧室定制

【失眠症】失眠症预防

卧室 2021-01-13 765次

双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差,建议穿着厚袜子睡觉。不开窗引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。建议:关上窗户睡觉。晚上不打扫卫生清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都...

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